公認心理師:矢野宏之

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Whereby の使い方について

Skypeよりも、使い方が簡単なWherebyを導入することにりました。 パソコンからの使い方 ①アドレスにアクセスする...
治療の流れ

強迫症の認知行動療法 mobile

こんな疑問を持っていませんか? Q. どうして、強迫行為がやめられないのか? Q. 強迫観念を我慢するには? Q. 自分...
認知行動療法

うつ状態に陥ったときにやってくる、将来への心配をどうのりきるか?

うつ状態に落ちいたときに、出てくるものとして将来に対する心配があります。 将来、いいことが起こらないんじゃないか? ◯◯...