公認心理師:矢野宏之

恐怖症・嘔吐恐怖症

ミソフォ二ア(音嫌悪症)

ミソフォ二アとは不快な生活音というのは、人によって様々ですが存在します。ガラスや黒板に爪を立てて引っ掻くような音を聞くと...
PTSD トラウマ

人より敏感で生きづらい「HSP」とは

HSPとは子どもの頃から感受性が強く、人の中で過ごすことで疲れを感じたり、光や音に過敏に反応してしまう人がいます。なかに...
PTSD トラウマ

グラウンディング

グラウンディングとはグラウンディングとは、英語のground「大地」を意味する言葉からきており、地に足を付けることを意味...