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認知行動療法 治療が上手く行っていない、効果が感じられないと思う時は… 治療期間や病気である時間が長いと、「全然、良くなっていない」「効果がない」とついつい、色々な方法をつまみ食いしてしまいた... 2015.07.03 認知行動療法