認知行動療法

うつ病は、とても鑑別診断が難しい病気として知られている。というのも、「気分の落ち込み」を訴えているだけでは、うつ病にはな...

うつ状態に落ちいたときに、出てくるものとして将来に対する心配があります。将来、いいことが起こらないんじゃないか？　◯◯に...