認知行動療法 認知行動療法としてのマインドフルネスを考える マインドフルネスとは、平たく言えば「今の自分の心の状態」を観察することです。 例えば、今、自分が怒っていたり、悲しんでい... 2015.07.21 認知行動療法マインドフルネス
強迫症(強迫性障害) 強迫性障害を持つ家族がしてしまいがちな対応：理屈責め これは、家族がよくしてしまいがちな対応です。 例えば、「家から帰ってきた時に来ていた服を洗濯しなければ、汚い」と感じてい... 2015.07.20 強迫症(強迫性障害)
強迫症(強迫性障害) 強迫性障害の中にはこんなものもあるという実例 ２ 今回も、yahoo知恵袋でのまとめ記事になります。 強迫性障害は、メジャーなものは分かるのですが、ある程度、数をみている... 2015.07.17 強迫症(強迫性障害)
認知行動療法 
認知行動療法 
強迫症(強迫性障害) 強迫症(強迫性障害)