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強迫症(強迫性障害) 強迫性障害を持つ家族がしてしまいがちな対応:理屈責め これは、家族がよくしてしまいがちな対応です。例えば、「家から帰ってきた時に来ていた服を洗濯しなければ、汚い」と感じている... 2015.07.20 強迫症(強迫性障害)
強迫症(強迫性障害) 強迫性障害の中にはこんなものもあるという実例 2 今回も、yahoo知恵袋でのまとめ記事になります。強迫性障害は、メジャーなものは分かるのですが、ある程度、数をみていると... 2015.07.17 強迫症(強迫性障害)