認知行動療法

認知行動療法

行動の原理とは? 心を見ていてもなにも見えてこない場合は?

今回は、行動分析学の話です。 心理学は、かつて心の中身をずっと研究していました。MRIも脳波もとれなかった時代は、心の研...
強迫症(強迫性障害)

強迫症に対する認知行動療法の落とし穴:エキスポージャーしたつもりだが…

よく、患者さんに認知行動療法(エクスポージャー)の説明をすると、「そんなに嫌なことなら、常にさらされています。」と言われ...
強迫症(強迫性障害)

もう一つの強迫症への認知行動療法(ハビット・リバーサル・トレーニング)

今回は、かなり専門的な内容です。これは、以前に質問があった内容への回答になります。 前回、強迫症のタイプによっては、暴露...