強迫症(強迫性障害) 強迫症への暴露儀式妨害法にマインドフルネスをどう組み合わせるか？ より効果的な治療戦略 最近は、マインドフルネスが認知行動療法に入ってきたおかげで、このあたりの情勢は更に複雑になっています。マインドフルネスと... 2015.06.27 強迫症(強迫性障害)マインドフルネス
認知行動療法 マインドフルネス と エキスポージャーは、表裏一体 マインドフルネスとは、「自分の心を観察し続ける」ことエクスポージャー(＆儀式妨害)は、「嫌な刺激にさらされ、そこから逃げ... 2015.04.29 認知行動療法マインドフルネス
マインドフルネス マインドフルネス マインドフルネスは、自分の現在の感情・思考に気がつき、ありのままに受けとめ、現実に注意を向けている状態を言う。マインドフ... 2015.03.13 マインドフルネス
強迫症(強迫性障害) 
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