公認心理師:矢野宏之

マインドフルネス

幸福になれない人へのマインドフルネス

私は、もともと認知行動療法をしており、精神医学的な病気に対する心理療法を専門にしています。しかし、最近、よく明確な精神疾...
PTSD トラウマ

EMDRと自我状態療法

自我状態療法では、自分の中に「部分(パーツ)」があると考えます。そして、心の葛藤状況は、その背景にある部分(パーツ)が引...
強迫症(強迫性障害)

患者本人の回復を妨げる対応・回復を促進する対応

巷には、「褒めて伸ばす」という方法論が沢山ありふれています。しかし、具体的な場面で、どのような対応をすればいいのかと常々...